Light Feet Running - Courir Léger

Optimiser sa foulée

Interview de S. Séhel par Alexandre Saint-Jalm, rédacteur en chef de trimes.org Q: Succinctement en quoi consiste ce livre ? Courir Léger est un guide pratique pour aider les coureurs à bien maîtriser la foulée que je décris dans le livre et que j’ai baptisée « Light... lire plus