Light Feet Running - Courir Léger

Formation pour coachs et professionnels de la santé

Vous êtes coach ou professionnel de la santé et vous souhaitez aider utilement vos athlètes et vos patients à améliorer leur technique de course à pied ?

Fort de notre expérience de plusieurs années et de notre pédagogie éprouvée (lire par exemple ICI)), nous sommes en mesure de vous enseigner les outils appropriés à cet effet.

Ainsi, nous vous proposons une formation spécifique de trois jours (20 heures) composée de 8 modules afin de vous apporter les connaissances et les outils (biomécanique, pédagogie, analyse vidéo…) pour aider vos athlètes et patients à maîtriser les bases de la technique de foulée.

Ces bases techniques recouvrent les 5 piliers d’une bonne technique : la posture / la pose de pied / le geste / la cadence / l’utilisation des bras.

Cette formation est unique et n’a pas d’équivalent. Elle n’est pas focalisée sur un type de foulée particulier (ex: minimaliste) mais, au contraire, sur la technique en elle-même.

Cette formation s’adresse exclusivement aux coachs diplômés et aux professionnels de santé motivés et passionnés de course à pied qui souhaitent aider leurs clients et patients à améliorer la biomécanique de leur foulée grâce à notre méthode :

Exemple de résultat obtenu sur des coureurs (données Zoirun) :

A l’issue de la formation, il vous sera possible de recevoir la certification LFR ce qui vous permettra de prodiguer dans votre ville ou région les conseils de notre méthode à vos athlètes et d’ainsi d’augmenter votre offre de services.

Pour connaître le programme de la formation et les conditions d’inscription, merci de nous écrire : afbra@hotmail.com

La première formation a lieu les 20, 21 et 22 décembre 2019. D’autres formations sont prévues en 2020 (les dates seront bientôt annoncées).

Sondage réalisé auprès des coureurs ayant participé aux ateliers LFR

 

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