Light Feet Running - Courir Léger

5ème atelier/ conférence LFR

Avant-hier, samedi, j’organisais le 5ème atelier/ conférence LFR ; presque 3 heures d’échanges et toujours le même plaisir de faire connaissance des coureurs/lecteurs et de rentrer dans les détails de la mise en pratique de la foulée médio-pied LFR. L’atelier de...

Tenue du premier atelier-conférence LFR à Paris

Très heureux de l’atelier « Courir léger – Light Feet Running » d’hier avec des participants très sympathiques et de grande qualité : même la météo était avec nous en nous évitant de nous mouiller. Au total, presque 3 heures de conseils théoriques et pratiques et des...