Light Feet Running - Courir Léger

23 mai 2018 : Ouverture des inscriptions pour les ateliers LFR pour le mois de Juin
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La foulée d’un lecteur après 6 mois de transition

Foulée LFR Son commentaire : "Je profite pour vous remercier avant tout pour tout de m'avoir ouvert les yeux sur ce qu'est la biomécanique optimale en course à pied : merci pour votre livre, un bijou, moi qui travaille dans le domaine de la santé je pense qu'il doit...

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La foulée LFR de Tim Don (triathlète)

Tim Don est le coureur en tête sur cette vidéo. Il est l'un des meilleurs coureurs à pied actuellement sur le circuit de triathlon. Sa foulée est une excellente illustration des conseils du livre "Courir Léger - Light Feet Running". On voit aussi facilement les...

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