par Light Feet Running | 2 Jan 2017 | Blogs, Récits
Voici l’article de Julien, triathlète, au sujet de la foulée Light Feet Running et du résultat de son changement de foulée : cliquez sur ce lien : www.frenchness.ch/light-feet-running Enregistrer... par Light Feet Running | 2 Jan 2017 | Blogs, Récits
Voici l’article publié par Olivier sur son blog au sujet de sa transition vers la foulée Light Feet Running (LFR): Foulée LFR 
par Light Feet Running | 6 Déc 2016 | Blogs, Récits
Le journal sur plusieurs mois de la transition d’un apprenti jedi de la course à pied: https://yinrun.fr/ par Light Feet Running | 6 Déc 2016 | Récits
« Changer sa foulée ? Une tentative de courir plus léger avec LFR (Light Feet Running) Quand on court comme un tocard comme moi, optimiser sa pratique de la course à pied est facile. Plus on part de loin, plus la marge de progression est importante. Changer ma foulée,... 
par Light Feet Running | 13 Août 2016 | Récits
J’ai offert ce livre à mon père qui court depuis toujours, et avec l’âge, présente parfois des soucis au dos, bien qu’il change de chaussures régulièrement et évitent les terrains durs. Je ne suis pas un coureur, néanmoins j’aime la technique,... 
par Light Feet Running | 26 Juil 2016 | Récits
Pratiquant régulier, sans objectif de compétition, sans avoir eu de blessure sérieuse, j’ai suivi le plan de transition et voici les bénéfices après plusieurs mois : – fin des courbatures des quadriceps (muscles de la cuisse) même après une séance intense... par Light Feet Running | 13 Avr 2016 | Récits
Le témoignage de Yin Run sur sa transition LFR : TRANSITION LFR, j’ai vu la lumière (alors je... par Light Feet Running | 1 Juin 2015 | Récits
A lire le récit de Richard, coureur LFR heureux, au sujet de sa course Paris-St Germain[run session #2015-51] Paris Saint Germain en Laye, la course
