Light Feet Running - Courir Léger

10 avril 2018 : Ouverture des inscriptions pour les ateliers LFR de mai (Paris et Bordeaux)
» LFR

La foulée d’un lecteur après 6 mois de transition

Foulée LFR Son commentaire : "Je profite pour vous remercier avant tout pour tout de m'avoir ouvert les yeux sur ce qu'est la biomécanique optimale en course à pied : merci pour votre livre, un bijou, moi qui travaille dans le domaine de la santé je pense qu'il doit...

lire plus

La foulée LFR de Tim Don (triathlète)

Tim Don est le coureur en tête sur cette vidéo. Il est l'un des meilleurs coureurs à pied actuellement sur le circuit de triathlon. Sa foulée est une excellente illustration des conseils du livre "Courir Léger - Light Feet Running". On voit aussi facilement les...

lire plus
Page 1 sur 41234
» LFR